Информационный ресурс СПОРТ ПОРТАЛ все о спорте и здоровье
Четверг, 28 Ноябрь 2013 20:15

7 упражнений для красивых ног

7

Вне зависимости от времени года, девушки всегда хотят иметь красивые и привлекательные ножки. Эти десять упражнений смогут существенно видоизменить бедра и ноги и вы будете выглядеть в коротких шортах просто сногсшибательно.

1. Махи ногами

Чтобы мышцы ног были в тонусе, попробуйте выполнять дома вот такое упражнение. Поставьте перед соб...

Опубликовано в Спортивное питание